Grip İcin Bitki Çayı

Son günlerde hava değişiminden desem olmayacak sanki hava değişmemesinden gribin girmediği ev yok gibi. Hemen antibiyotik ya da şuruplara başlamadan iki gün denemenizi tavsiye ederim. Ya da ilaçlarınıza ek olarak kullanabilirsiniz, zira doktor konusu ihmale gelmez. Tadı, kokusu enfes değil ama yan etkisi olmayacak bir içecek.
Malzemeler;

• 1 tatlı kaşığı kekik
• 2 tutam ıhlamur
• 4-5 yaprak adaçayı
• 1 çay bardağı kadar kuşburnu
• 1 parça kabuk tarçın
• 3-4 tane karanfil
• 1 kabuklu elma
• 2 dilim limon
• 2 tatlı kaşığı pekmez
• 2 su bardağı su

Hazırlanışı;

1. Kekiğin üzerine kaynar yarım bardak su ilave edip 1 dakika kaynatıp ağzını kapatın  ocaktan alınır
2. Kalan suya ıhlamur, adaçayı, tarçın, karanfil, iri doğranmış elma ilave ederek 5 dakika kaynatılır.
3. Kekik suyu bu karışımın içine süzülerek karıştırıp ocaktan alınır.
4. Fincana alınır, limon dilimi ile sıcak veya ılık servis yapılır.
5. Pekmezi arzunuza göre artırabilirsiniz. Evde bulunmuyorsa bal ilave edebilirsiniz.

Not:

Ben aktara uzak bir yerde oturduğum için poşet çaylardan kullandım. Ihlamuru 2 diğerlerini birer kullanmak yeterli oldu. Yanlız fazla kaynatıp ısıtarak değil tek seferlik hazırlamalısınız. Aç karnına içeceğiniz pekmezinde öksürüğe iyi geleceği söylenir.